|
Jokainen valmennustapahtuma on tärkeä ja täynnä mahdollisuuksia. Ne pitää osata käyttää oikein. Olen opiskellut pääaineenani urheilupsykologiaa tullakseni paremmaksi taitoluisteluvalmentajaksi. Ymmärtääkseni ihmismieltä enemmän, jotta pystyisin yhä hedelmällisemmin auttamaan urheilijoita kohti heidän tavoitteitaan ja kannustaa rikkomaan lasikatot näiden tavoitteiden tieltä. Jotta tämä olisi mahdollista, myös valmentajan täytyy osata asettaa omat sanansa oikein. Sopeutua siis tilanteeseen ja valmennettavan henkilön tarpeisiin.
Tekemistäni valmentajana on aina ohjannut mielenkiinto ihmisen suorituskyvyn rajoihin. Kuinka urheilija on valmis pistämään itsensä likoon tavoitteidensa puolesta. Siitä sytyn ja siihen pyrin urheilijoitani kannustamaan: Haastamaan itseään, unelmoimaan enemmän, tavoittelemaan mahdottomia -urheilijan omien taitojen ja motivaation edellyttämällä tavalla tietenkin. |
Kenen kanssa työskentelen?
Tämä on asia, jolla moni aloittaa keskustelun kanssani. Suostutko valmentamaan myös tämän ikäisiä tai tasoisia urheilijoita -he kysyvät. Hämmennyn aina hieman kysymyksestä, sillä mielestäni kaikkia, jotka haluavat valmennusta tulee valmentaa yhtä hyvin. Niin maailmanmestareita kuin innokkaita harrastajia.
Työskentelen siis kaiken tasoisten urheilijoiden kanssa. Nuorimmat oppilaani ovat 5-vuotiaita, kun taas vanhin luistelija, jonka kanssa edelleen jatkan yhteistyötä täyttää pian 60-vuotta. Taitoluistelun sisällä teen yhteistyötä lähes kaikkien lajien kanssa. Muodostelmaluistelijoiden kanssa olen keskittynyt yksilötaitojen opettamiseen, pariluistelussa alkeiden läpikäyntiin, kun taas yksinluistelijat ovat useimmiten olleet kiinnostuneita hyppytekniikasta, mutta heidän kanssa harjoittelen kyllä kaikkia taitoluistelun osa-alueita. |
|
Missä työskentelen?
Työskentelen aina siellä, missä asiakkaani ovat. On kyse sitten oheisharjoittelusta tai jääharjoittelusta, liikun aina sen mukaan, mikä juuri Sinulle on paras paikka harjoitella.
Tarvitseeko minun aina ostaa kallis jääaika valmennusta varten?
Ei. Monia asioita voi harjoitella yleisöluistelussa tai jaetulla jäävuorolla muiden luistelijoiden lomassa. Osa seuroista pyytää minut seuran jäille valmentamaan ja joidenkin luistelijoiden kanssa minulla on ollut suunnaton ilo työskennellä ulkojäillä. Kyllä, myös ulkojäillä on mahdollista harjoitella aina kolmoishyppyihin saakka hyppytekniikka. Olen ollut ulkojäillä niin vesisateessa, auringonpaisteessa kuin lumituiskussa ja aina urheilijan aloitteesta. Asenne ja tahtotila ovatkin suurimmat tekijät harjoitteluolosuhteiden luomisessa. Kuten muissakin asioissa: ensin täytyy tietää, mitä haluaa, jonka jälkeen keksitään keinot päästä tähän yhteiseen päämäärään.
|
|
Yksi valmennuksen työkaluistani on hyppyvaljaat, jotka mahdollistavat turvallisemman ja tuetun harjoittelun hyppyjen kohdalla. Tämä työkalu auttaa urheilijoita ymmärtämään harjoiteltavan hypyn suunnan ja alastulon nopeammin sekä ehkäisee loukkaantumisriskiä, joka on alati läsnä harjoiteltaessa olemassa olevien taitojen ääripäissä.
|
Hinnasto
Yksilövalmennus 92€/ krt (max 60min)
Ryhmävalmennus 115€/krt (max 60min)